据我所知，许多新妈妈都把肚皮带作为一种通用的瘦身工具。肚皮带对产后腹部松弛有收紧作用，但对女性健康的影响不容忽视。特别是，过早的瘦腹带是弊大于利的。
束腹带瘦身的五大伤害：<强>。
1、会使盆腔气血失调，抵抗力下降，容易引起各种妇科 “炎症”，导致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔瘀血综合症等妇科疾病。
2. 腰腹部收紧会增加腹内压力，这也容易导致生殖器异常的症状，如子宫脱垂、严重的后倾和后屈、阴道前后壁膨出等。
3. 肛门周围有几组静脉，称为痔疮静脉。如果胃箍太紧，痔疮静脉会变得迂回，局部血流严重受阻，久而久之就容易导致痔疮和便秘。
4、过紧的腹带，会使人的腹式呼吸受到阻碍，横膈膜的上下运动受到限制，这样会影响肺部的呼吸，造成头晕、胸闷等慢性缺氧的症状。
5、束腰会直接压迫胃腔肠管，容易影响消化功能吸收功能，时间稍长就会导致产妇营养失调或缺乏，造成乳汁减少或乳质下降，这对母乳喂养极为不利。
因此，产后 “瘦身”，不能因为肚皮腰身紧绷，而应积极加强锻炼，如经常练习抬腿、仰卧起坐等，除了配合科学饮食外，最重要的是坚持母乳喂养，母乳喂养可以促进子宫的恢复，也有助于体形的美观。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/33027.html
