很多妈妈怀孕后会发现自己的乳房变大了，这让我们的妈妈很开心。宝宝出生后，我们这位爱心妈妈进入哺乳期，乳房更加挺拔。很多妈妈觉得这可能是乳房的二次发育，真的很开心。然而好景不长。我们的妈妈们给宝宝断奶后，逐渐发现了一件很“可悲”的事情：乳房的二次发育竟然变小了，不仅如此，还有下垂的现象。
为什么妈妈断奶后乳房会变小甚至下垂？断奶后，妈妈怀孕时应该如何丰胸或保持乳房形状？
断奶后为何胸变小了
断奶后，妈妈的乳房一般会变小。这是因为一般来说，哺乳期的乳房要满足哺乳的需要，所以妈妈的乳房非常发达，所以她们的乳房会比平时大。断奶后，由于乳房泌乳的功能会降低或停止泌乳，乳房会恢复到不哺乳的状态。这时候妈妈们可能会想到丰胸的办法。其实断奶后丰胸也是妈妈们的好时机。
断奶后如何丰胸：
健胸操
是妈妈们断奶后保持乳房坚挺的方法，也是解决产后乳房下垂的简单方法。运动可以增加胸大肌及相关肌肉的力量和弹性，对乳房形成牢固的支撑，减缓乳房下垂。但是丰胸运动需要长期坚持，效果是明显的。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/32615.html
