“十月怀胎,一次 ”,孕妈妈们要经历40周的艰苦孕育。在这个过程中,孕妈妈会遇到一些“困难”,比如小腿抽筋、水肿、尿频、盆腔疼痛等等。有些孕妇以为生完孩子就可以高枕无忧了,其实不然。生完孩子后,妈妈们除了身体不适,还可能会遇到一系列敏感问题。
很多产后妈妈表示,生完孩子后经常出现便秘、尿频、憋尿困难、肥胖、痔疮等问题。其实这些问题都很普遍,很正常,新妈妈不必太担心。我们先来看看交付后会出现哪些问题,以及产生这些问题的原因。
产后会出现哪些问题 :
1.膀胱炎:很多新妈妈产后会出现尿频、憋尿困难等问题,这与膀胱肌肉松弛有关。此外,因为膀胱肌肉松弛,还会导致尿液在膀胱内过多堆积,容易引发膀胱炎。
2.肥胖:很少有产后妈妈能恢复原来的体重。这种现象在医学上被称为生殖性肥胖。主要是因为怀孕 导致体脂代谢异常,失去平衡。常见的产后过敏,可以通过合理的饮食和运动来调节,但是如果放任不管,真的会变成大妈。
3.关节痛:产后女性出现关节痛、腰酸背痛,与体内激素变化有关。由于产后激素变化明显,女性的筋骨弹性下降,容易出现钙流失等问题,导致关节不适。
4.痔疮:和便秘一样,孕期和产后也会出现痔疮。因为子宫增大,压迫到静脉血管,影响血液回流,导致痔疮的形成。另外, 时憋气也会诱发痔疮。
5.便秘:女性在孕中期和产后可能会出现便秘问题。产后便秘与活动量少、饮食过于精细、身体过于虚弱等有关。特别是由于腹肌扩张和盆肌松弛,使排便力量减弱。
6.乳腺炎:产后由于催乳素的影响,身体会分泌乳汁,乳腺不通畅,会导致乳汁淤积或乳头破裂等。会进一步引起细菌感染,增加乳腺炎的发病率。
7.脱发:几乎每个女性都难逃产后脱发。一般这是正常的生理状况,因为怀孕期间毛囊处于休眠期,产后4-20周左右进入脱发期。这是体内激素重新调整造成的。
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