我们常说我们的生日是我们母亲的受难日。尤其是生完孩子后的头一两年，因为阵痛大喊大叫把自己打死的场景，总是历历在目，仿佛才发生几天。更有甚者，许多母亲放弃了生二胎的计划，因为她们不想重蹈覆辙。
新生命从孕妇肚子里出来只有两种方式，自然 和剖宫产。自然 ，因为自然 是人类进步过程中形成的生理过程，相对于母婴的健康安全，应该是最好的方式。自然 出血少，并发症少或少，产后身体和生殖器官恢复快。
自然 过程中，胎儿受到子宫和产道适度压力的刺激，身体受到有节奏的“挤压”。这些刺激信息通过外周神经传递到胎儿的中枢神经系统，形成有效的组合和反馈治疗，使胎儿以最佳的姿势和最小的阻力跟随产道，直至出生。这个生理过程对宝宝的大脑来说是一个非常重要的“学习”过程；同时，来自产道的“挤压”也可以帮助宝宝肺部扩张，排除呼吸道内的液体，便于产后正常呼吸。
虽然自然 有很多好处，但当孕妇或胎儿不能自然 时，采用剖宫产是明智之举，有利于母婴安全。
的痛苦几乎是当今所有即将成为母亲的年轻女性所面临的“痛苦折磨”。 有多痛苦？这个问题可能无法给出量化的答案，但有一点是肯定的，那就是阵痛很大程度上与精神因素有关。
据有关资料显示，90%的产妇 时的疼痛与她们对 的恐惧有关。因为这些临产女性在 前背负着沉重的精神负担， 时感到疼痛，小痛变成大痛。反而有些产妇因为 时无所畏惧，觉得整个过程很好应付。
此外， 疼痛与产妇的年龄、身体状况、社会地位、经济地位和意志密切相关。比如，从事体力劳动、生活条件差的女性一般不会感到难以忍受的痛苦，而生活条件好、平时养尊处优的女性则很难生育。年轻的初产妇比年长的初产妇感到的疼痛要少；肥胖的女性普遍觉得 难以忍受。
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