有人说，怀孕时准妈妈摸肚子属于胎教，多摸肚子可以与胎儿沟通，只有好处没有坏处。也有人说，摸肚子可能会造成胎儿脐带绕颈，给胎儿的生命带来危险。到底能不能愉快地摸肚子？
摸肚子=脐带绕颈？
脐带绕颈是一种非常常见的现象，约占江南体育官网在线登录 总数的 20%-25%。其原因通常是胎儿太小、脐带太长或羊水过多。妈妈们不用太担心脐带问题，大部分胎儿都能自己回来，即使胎儿回不来，医生也有办法为胎儿解决问题。
所以，摸肚皮≠脐带绕颈，孕妈妈完全可以摸肚皮，但要注意手法哦！
避免这些摸肚子的方式
虽然医生说孕妈妈可以摸肚子，但也是有前提条件的。是时候出黑板报了：孕妈妈要注意，禁止频繁用力摸肚子。尤其是到了孕晚期，用力或频繁抚摸肚子很容易引起宫缩，导致早产。想想都后怕，所以准妈妈和准爸爸对宝宝的爱要适度！
不是任何孕妈妈都适合抚摸肚子
对于孕妈妈来说，抚摸自己的肚子，感受与宝宝的交流是一件幸福的事情。不过，有几类孕妈要慎重，胎盘前置的孕妈、有早产征兆的孕妈、胎动过于频繁的孕妈，一定要控制好摸肚子的力度和频率，一不小心就可能硌到胎宝宝的 “油门”。
另外，宫缩不规律的孕妈妈、先兆流产的孕妈妈、早产的孕妈妈都不宜摸肚子，以免刺激到胎宝宝，发生意外。
这样摸肚子，宝宝最开心
摸肚子可是要讲究方法的，摸好了是胎教，摸不好就成 “家暴 ”了。怎样才能愉快地摸肚子呢？根据不同的月份，采用不同的手法：
怀孕 1、3 个月–来回抚摸法
孕妈妈把手放在肚子上，轻轻地来回抚摸肚子，从上到下，从左到右，来回抚摸。
注意：力度不能太重，时间不能太长，以2-3分钟为宜。
2、怀孕4个月–拍肚子法
孕妈妈用手轻轻抚摸拍打肚子，从上到下，从左到右，来回拍打，轻轻按压拍打可以刺激胎儿的触觉，每天坚持轻轻拍打肚子，很快胎儿也会做出相应的反应。
注意：开始拍打时要控制好时间，最好不要超过5分钟。当胎儿有反应时，可以适当增加拍打时间，以5-10分钟为宜。
3、怀孕6-7个月–提倡散步法
这种散步法不是孕妈妈散步，而是孕妈妈用手促胃，让胎宝宝在子宫内散步。
注意：促胃要在孕妈妈的腹部完全放松后进行，时间以5-10分钟为宜，动作要轻柔，同时控制好力度。
学会了以上几个阶段的摸肚子方法，孕妈妈们现在就可以开始愉快地摸肚子啦！同时，韵妈提示各位孕妈妈要注意手法和力度哦！
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