空卵泡的表现之一就是没有排卵，空卵泡会随着下一次月经的到来而自动消失，但是空卵泡消失的时间是因人而异的。话又说回来，如果当月发现空卵泡，等到下次月经来潮时，其实还是有可能出现空卵泡的，所以当出现空跑卵的情况时，一定要明确是什么原因造成的，之后才能有针对性地进行调理，从而避免空卵泡的发生。
正常情况下，如果成熟卵泡没有被淘汰，那么就会形成闭锁卵泡，闭锁卵泡会慢慢吸收消失。但如果闭锁卵泡增多，就有可能形成卵泡囊肿，所以对于空卵泡较多的情况，去医院检查是必不可少的，想要改善空跑卵的出现，下面几种方法可以了解一下：
1、可以通过调整饮食结构来促进排卵，饮食上可以多吃一些豆类食物，尤其是豆类食物，可以喝豆浆，吃豆腐、豆皮和豆芽等，可以多吃葵花籽和洋葱等食物，可以增加体内激素的分泌来促进排卵;
2、建议在排卵期做B超监测，如果发现有成熟卵泡可以每天坚持多运动，尤其需要多做跳绳运动，这样可以促进成熟卵泡排出卵子;
需要注意的是，空卵泡的激素表现会有一定的变化，能否取出空卵子做试管婴儿也需要根据实际情况而定。总之，如果是因为卵巢功能衰退或者内分泌失调导致的空卵泡，就需要对症治疗了。
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