孕妈妈们看着秋天新上市的众多水果是不是又眼馋了呢？但是为了宝宝的健康，不得不有太多的顾忌，孕妇秋季吃水果有那些禁忌呢？
水果虽然好吃又营养，孕妇可以天天吃，但需要注意以下几点：
忌吃得过多：水果大多含糖量及其脂肪较高，蛋白质含量相对不足，摄入过多不仅容易引起妊娠糖尿病，导致巨大胎儿造成难产，还会影响胎儿对蛋白质等的摄入，不利于其生长发育。
忌用菜刀削水果：菜刀经常接触生肉、生鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。
忌吃水果不漱口：有些水果中含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，如果吃完后不漱口，水果残留在口腔中易引起龋齿。
忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果会引起胀气和便秘。因此，最好在饭后 2 小时内或饭前 1 小时内吃水果。
通过上面的介绍，大家都有所了解了吧，千万不要小看它哦。
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