众所周知，当准妈妈度过了早孕反应期，没有了恶心、呕吐的症状，随着宝宝一起成长的时间也会让心情也变得美丽舒畅，心情好了，食欲也会随之大开。
不管是因为宝宝的原因，还是妈妈自身需要加倍输入营养，此时增加饮食也在情理之中。
孕期吃火锅对宝宝有影响吗？
妈妈们可能都想吃自己喜欢吃的东西，但因为每个妈妈都爱自己的宝宝，怕误食了什么不好的食物会给宝宝带来不好的影响。
因此，在开胃的同时，还要时刻小心，生怕自己嘴馋吃东西不小心。而火锅作为最美味的食物，更是既吸引了妈妈们的眼球，又因为种种顾虑让妈妈们退避三舍。孕妇吃火锅对宝宝有影响吗，吃火锅致畸的传言是不是真的？今天，就让我们一起来窥探一下孕期能不能吃火锅这个问题。
孕期可以吃火锅。很多孕妈妈之所以想吃却不敢吃，究其原因还是跟火锅的吃法和烹饪方式以及食材的选择有关。我们吃火锅时，高脂肪的肉类会是首选，但由于肉类脂肪含量高，吃多了容易肥胖，而且涮完后汤里的嘌呤含量也会增加。
据专家介绍，高嘌呤、高脂肪、高热量的食物如果摄入过多，会对健康人的肾脏产生一定的副作用。
同时，吃火锅时大多会点羊肉、牛肉、猪肉甚至狗肉，但这些生肉片中都可能含有弓形虫幼虫以及其他来自家畜或家禽的寄生虫，肉眼是看不见的。
因此，如果吃火锅时肉片没有彻底烫熟，人吃后就可能感染寄生虫，如果是孕妇，对胎儿的影响就会很大。
而且火锅的汤料往往口味比较重，有些地方的孕妈妈都偏爱麻辣火锅麻辣火锅，又因为地域环境的差异，导致当地的人群爱用中药来调理身体，所以会选择用中药来做锅底，但是这些对于孕妈妈来说都是重口味啊。
科学孕期饮食建议以清淡为主，整个孕期应尽量避免中药饮食。
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