检查精子质量需要注意以下事项，男性不育检查，最重要的检查就是精液检查。精液检查主要是测定精子的浓度、活性和形态，一般检查是在普通显微镜下对一组快速运动的精子进行形态分析。如果个人的精子质量不好，应该如何为试管受精做准备呢？
1. 多吃动物内脏有助于增强性功能。动物内脏中约有10%是肾上腺皮质激素和性激素。
2、多吃水果和蔬菜，富含维生素的食物对提高精子的生存质量很有帮助。维生素E不仅具有延缓衰老的作用，而且对精子的生成和提高精子的活性也有神奇的功效。
3、禁烟酒对男性的精子质量和性能力有很大影响。精子畸形、弱精、少精在很大程度上受烟酒的影响，所以一定要禁烟禁酒。
4、适当的运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，体重在标准范围内可以提高精子质量。但剧烈运动会使睾丸温度升高，破坏精子生长所需的凉爽环境，所以运动只能适度，不能高强度。
检查精子质量，禁酒几天 1、为了保证精子的质量
2、营养问题：男性生活要有规律，不要熬夜，戒烟戒酒，保持身体处于最佳状态，减轻负担，除了精子质量外，精子的活力也需要特别注意。精子的生存需要钙、锌、高蛋白等营养物质和微量元素，不能偏食，合理补充，达到营养均衡，使精子质量不受影响。
3、多吃富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜（如甘蓝、萝卜、长叶莴苣）、西兰花、芦笋、柑橘类水果、果汁、豆类等；
检查精子质量，禁酒几天 1、精液常规检查：
2、保证精子质量
3、营养问题：男性生活要有规律，不要熬夜，戒烟戒酒，保持身体处于最佳状态，减轻负担，除了精子质量，精子活力也需要特别注意。精子的生存需要钙、锌、高蛋白等营养物质和微量元素，不能偏食，合理补充，做到营养均衡，这样精子的质量才不会受到影响。
4、多吃富含叶酸的食物或补充叶酸。如动物肝脏、深绿色叶菜（如甘蓝、萝卜、长叶莴苣）、西兰花、芦笋、柑橘类水果、果汁、豆类等；
检查精子质量要禁欲几天 1、亿万精子”大军 “齐头并进向前游。要想接替 “高高在上 “的卵子，必须过五关斩六将，醉取 “美卵”。
2、不能真实反映当前精液质量，影响临床医生对疾病程度的判断。
3、醉酒后好能在医院厕所用手淫法 “现采现验”。
4、一般采用手淫法或体外受精法使用的标本，需将精液注入洁净的玻璃瓶中，必须留下全部精液。
5、但事实证明，现在越来越多的精子”质量 “大不如前。
6. 对于怀疑精子形成率低的患者，应采集 7 天以上的标本。
7、如果禁欲时间过长，死精子、杂合子精子可能增多，精子活性可能降低。
8、禁欲期间不要熬夜：熬夜会导致人体体内分泌失衡，进而导致生精功能下降，精子活力下降。
9、熬夜后，精子活力会明显低于平时。
10、检查精液常规，检查精子质量，受检者应5天以上无精液排出。
11、对于男性来说拥有顽强的精子是非常重要的！
主要评估精子的数量、存活率、活动度、畸形率等。应连续检查2-3次，检查前戒烟禁酒，同房后2-7天检查准确。长时间无精子排出或短时间内多次精子排出都会影响检查结果的准确性。检查
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