在炎炎夏日，三伏天是您选择艾灸的好时机。三伏天正值夏季，一年中最炎热的季节，也是三伏天最热的时间段。这个时节，气温高、湿度大，身体容易出汗，毛孔张开，有助于身体排毒和清理。同时，三伏天也是中医所说的“冬病夏治”时期，利用这个机会进行调理是非常合适的。
虽然适合艾灸，但并非所有人都适合。以下几种人群不适合艾灸：
1. 过度劳累、饥饿或精神紧张患者。
2. 体质虚弱者。
3. 自发性出血或损伤后出血不止，皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位。
4. 孕妇及小儿囟门未闭合者。
5. 精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者。
6. 自发性出血者。
三伏天的时间是按照农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算。在2018年，三伏天的时间为：
2018年三伏天时间：共计40天。
2018年7月17日——2018年7月26日，为初伏，10天。
2018年7月27日——2018年8月15日，为中伏，20天。
2018年8月16日——2018年8月25日，为末伏，10天。
三伏天适合艾灸，有助于身体排毒、清理，改善体质。但做艾灸也有一定的禁忌，有些人适合，有些人不适合。在进行艾灸之前，请确保自己适合，避免不适。
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