孕期皮肤护理需要注意哪些?
孕期皮肤问题有哪些需引起警惕?
孕期,准妈妈们除了关注肚子里宝宝的健康外,还关心哪些事情?根据我的观察,还有两件事是准妈妈们怀了孕也很关心的:一是吃,二是皮肤。
孕期皮肤问题介绍:
孕期皮肤问题主要包括色素沉积、痤疮、皮疹等。其中,妊娠纹孕妈产生妊娠纹的概率高达85%,多出现在腹部、臀部、乳房以及大腿上。孕妇的体重增长越快,胎宝宝越大,就越容易长妊娠纹,而且这玩意还会遗传。也就是说如果你妈妈长过妊娠纹,你和你女儿长妊娠纹的概率就会增加很多。妊娠纹能不能预防,其实目前的科学研究也不能做出确切的回答。市面上卖的那些预防妊娠纹的产品,其实大多数并没有什么好的预防效果。那么一点用的,可能就是控制体重,减轻机械性拉伸的程度。不过随着科技和医学的发展,出现真正能预防妊娠纹的产品,不是没可能,你们要耐心等待哦!
孕期皮肤问题中,还有黄褐斑、冒痘痘、皮疹(荨麻疹)和皮肤瘙痒(妊娠期肝内胆汁淤积)等皮肤问题。
孕期皮肤问题介绍:
孕期皮肤问题主要包括色素沉着、痤疮、皮疹(荨麻疹)和皮肤瘙痒(妊娠期肝内胆汁淤积)等。其中,孕妈可能会发现自己乳房周围的皮肤变暗了,腹部出现了一条黑色的线,大约70%的孕妈皮肤上还会出现深色斑块(黄褐斑)。因为孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化,促使体内的黑色素暂时增加,不过每个孕妈的情况不一样,所以色素沉着的程度也会不一样。生完娃几个月后,孕妈色素沉着的部位很可能渐渐褪色,皮肤逐渐恢复正常,但有的孕妈的黄褐斑并不会完全消失。要想让黄褐斑消除的快一点,孕妈在孕期要保持良好的心情和正常的睡眠,多吃蛋白质,维生素含量丰富的食物,做好防晒,如果实在很严重,影响心情,可以去美容院做美容。
孕妈冒痘痘(痤疮)痤疮也是孕期常见的皮肤问题之一,主要原因还是归咎于孕激素水平的升高,导致皮脂过多,堵塞毛孔。而且如果你有痤疮的病史,或者在月经周期很容易出现痤疮的话,在孕期出现痤疮的概率要增加很多。要治疗妊娠期痤疮,要先做好日常的护理。用温和的清洁剂洗脸,洗的时候不要使劲搓,洗完脸后也不要使劲擦。避免使用面部除皱、美白这类功能性产品,因为它们会刺激皮肤,加重痤疮。也不要去挤痤疮,可能会感染,甚至是留下疤痕。还要做好头发的护理,因为发际部位这些清理不到的死角,很容易出现痤疮。皮疹(荨麻疹)在孕期很常见,对胎儿一般不会有什么影响,主要受温度变化,孕妈过敏或感染等因素的影响而出现。对皮疹我是不建议用药的,一般会给孕妈开“炉甘石洗剂”来缓解。还有就是有皮疹的时候孕妈要尽可能避开那些可能刺激皮肤的因素,不要吃海鲜,否则皮疹可能会加重。皮肤瘙痒(妊娠期肝内胆汁淤积)超过五分之一的妈妈,孕期会有不同程度的皮肤瘙痒。如果只是痒疹或者是湿疹就没啥关系,但如果是孕期胆汁淤积,就可能造成宝宝宫内缺氧,甚至猝死,新生儿的病死率也会比其他正常的新生儿高。要确定是不是胆汁淤积,最靠谱的方法就是去医院做检查查肝功,如果胆汁酸高,转氨酶不正常,就基本上可以确诊了。还有就是这个病也会遗传,有家族史(母亲或者姐妹)的女性,发生的概率也会高一些。所以怀个孕,对女人来说改变的可不仅是身材,还有颜值,要想美美的做个辣妈,孕期的日常护理可非常重要,护肤品是可以用的,体重也是要控制的。生完娃,你依旧是个美魔女!
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