怎么晒太阳好

日光浴也很有讲究。怎么晒太阳好。日光浴应该注意什么?

1.日光浴时,不要隔着玻璃躺着。当透过玻璃测试时,紫外线透射率小于50%。如果离窗户4米,紫外线就更少了,室外不到2%。

2.空腹和早餐后1小时内不宜晒太阳。

3.患有佝偻病或从未服用过鱼肝油或钙片的婴儿不适合日光浴。他们应该在接受阳光照射前服用一段时间的维生素D制剂。

4.日光浴有时会引起日光性皮炎。因为皮肤干燥、花粉刺激等原因,宝宝晒完日光浴后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。日光浴后吃一些芥菜、马齿苋、马兰头、无花果等食物时,也会引起光敏性、药疹或日光性皮炎。

5.宝宝在阳光下,可以戴小眼镜保护眼睛,或者躺在阳光下用小雨伞遮住头部保护眼睛。不要长时间在阳光下暴晒,这样容易灼伤宝宝的皮肤,产生不良后果。

6、尽量暴露皮肤,不要直射眼睛,后脑勺、臀部、手脚都可以。

原创文章,作者:小贝妈妈,如若转载,请注明出处://m.ekkosec.com/188796.html

(0)
小贝妈妈小贝妈妈
上一篇 2024年2月26日
下一篇 2024年2月26日

相关推荐

  • 习惯性流产的病因有哪些

       有些女性怀孕后出现习惯性流产,这对想要孩子的女性来说是致命的打击,那么习惯性流产的原因有哪些呢?   习惯性流产指的是那些连续流产超过3次的人,往往是在怀孕的同一个月内流产。…

    孕期 2022年11月13日
  • 昆明优生优育检查私密医院推荐!优生优育检查多少钱

      【昆明优生优育检查私密医院推荐!优生优育检查多少钱】昆明能做优生检查的一般都是妇幼保健院和人民医院,没有所谓的民营医院。一般情况下,江南app平台下载 夫妻可以选择云南省第一人民医院、昆明市妇…

    2024年6月3日
  • 试管婴儿成功率受哪些因素影响:细节与建议

    试管婴儿是许多不孕不育夫妇的福音。然而,在尝试试管婴儿之前,需要了解一些注意事项。试管婴儿成功率受到哪些因素的影响?如何有效孕育宝宝?以下是试管婴儿的注意事项及成功率的分析。 试管…

    孕期 2023年10月8日
  • 妊娠纹油哪个牌子好?孕妇最好用的妊娠油推荐

      全网公认的预防妊娠纹效果好的妊娠纹油十大品牌有萌芽时光、露安诗、姿初、帕玛氏、袋鼠妈妈、佰露、贝拉B、妈妈咪呀、薇兰和红象,其中有宝妈表示姿初和佰露的妊娠纹油不仅质量好,价格也…

    2024年6月11日
  • 孕期甲减对母婴有哪些影响孕期甲减要注意什么

       在怀孕期间,如果孕妇的甲状腺功能出现异常,应该对其进行筛查。妊娠期甲状腺功能减退对她和她的宝宝都不利。那么孕期甲状腺功能异常要注意什么呢?下面爱婴育儿网小编就来谈谈。   孕…

    孕期 2022年8月1日
  • 孕妇可以吃蜗牛吗

    孕妇可以吃蜗牛吗? 仔细吃。 虽然蜗牛的营养价值很高,但是蜗牛肉中有很多寄生虫、病菌、细菌。如果处理不好,吃了之后很容易生病,还会影响胎儿的健康。所以孕妇不宜吃蜗牛。如果一定要吃,…

    孕期 2024年1月29日
  • 胎停育有哪些先兆

       流产有许多征兆和症状,父母必须及早识别,以便找到流产的原因,尽量减少对胎儿的伤害。 胎停的前兆是什么?   所有孕妇在怀孕期间都害怕流产,而流产往往有前兆。流产前的见红和腹痛…

    孕期 2022年10月27日
  • 孕妇雨雪天出行摔倒怎么办 雨雪天出行注意事项

    过年期间,全国各地都是雨雪天气,给出行带来了很大的困难,特别是孕妇需要格外的小心,虽然胎儿有羊水的保护,那么孕妇雨雪天出行摔倒怎么办?下面小编带来介绍。 孕妇雨雪天出行注意事项 注…

    孕期 2023年8月1日
  • 可能引起宫外孕的几个原因,值得所有人反思

       宫外孕是一种不正常的怀孕,只有在发现时才能流产,对孕妇的伤害很大。现在,宫外孕的案例越来越多。 什么原因导致宫外孕?每个人都应该思考这个问题。   1.如果你的母亲或祖母有宫…

    孕期 2022年10月27日
  • 感冒能不能吃鲈鱼

       感冒是一种非常常见的疾病,无论是感冒还是流感病毒,都会使人患上感冒。许多感冒患者不仅流鼻涕和咳嗽,而且食欲下降,所以感冒患者需要吃有营养和容易消化的食物。那么,感冒了可以吃海…

    孕期 2022年12月11日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

Baidu
map