每对学龄夫妇都希望有一个健康可爱的宝宝。孕妇是最幸福的，因为她们马上就要做妈妈了。我们都知道受孕的时间也会影响宝宝的质量，那么什么时候受孕最好呢？
怀孕是一个特殊的生理过程。对于健康的男女，医生一般不主张采取任何刻意的措施来干扰这一自然过程。但是了解相关的基础知识，会大大提高受孕的成功率。
人生最佳受孕时间——女性25-29岁，男性27-35岁。
虽然女性生殖器官在青春期已经基本发育成熟，理论上可以怀孕，但从医学角度来看，早产婴儿先天畸形率较高。目前医学界普遍认同女性25-29岁，男性27-35岁为最佳生育年龄，因为这个年龄段的健康男女无论是生理还是心理都比较成熟稳定，生育功能较强，有一定的经济基础和生活经验，能很好地照顾自己和孩子。
研究证实，高龄妇女(35岁以上的妇女)怀孕的概率和胎儿异常的发生率远高于35岁以下的孕妇。此外，老年妇女更容易并发高血压和糖尿病，增加了 的风险。同样，错过最佳生育年龄的男性，不仅会降低精子质量，还会不同程度地增加畸形率。所以建议想要BB的夫妻，无论工作生活多忙，都不要错过最佳生育年龄。
一年中最佳受孕时间——夏末秋初(7月底至9月初)
虽然一年四季都可以怀孕，但是从优生学的角度来说，选择最佳的‘时机’会更有利于怀孕的成功，甚至有利于BB的健康成长。
首先，是外部环境的影响。很多地区冬天空气污染比较重，春天病毒肆虐。这些外界因素不利于早期胚胎的生长发育。
其次是季节对孕妇饮食的影响。如果是夏末秋初怀孕，到秋末冬初，孕妇已经过了前三个月的妊娠反应期，食欲一般会明显增加。这个时候是很多水果蔬菜的收获，对保证孕妇的营养和胎儿大脑的发育非常有利。产程在春末夏初。此时食物供应比冬季丰富，气候宜人，更有利于产妇身体的恢复。
此外，日照强度也有影响。夏末秋初受孕的宝宝，大多出生在第二年的4-6月。天气既不太热也不太冷。新生儿可以穿的相对简单一些，不仅更容易护理，也方便妈妈哺乳。
1月最佳受孕时间——排卵后12小时内
排卵期间受孕成功率最高，这一点大多数人都理解，但往往会走样。理论上最佳受孕时间是排卵后12小时内，但无论采用哪种排卵监测方法，都只能确定卵子在哪天排卵，很难知道卵泡在什么时候、什么时候破裂。而且卵子只能存活24小时，排卵后精子还要经历一个复杂的游动过程，这个过程需要的时间无法精确计算。因此，一般不允许让卵子等精子，但建议在排卵前每周进行一次性生活，然后通过测量基础体温或使用排卵试纸来预测排卵时间，尽量在接近排卵时间时进行性生活，让精子先“开始”与卵子相遇，这样怀孕成功率更大。
一天中受孕的最佳时间——精力充沛、心情放松的时候。
人的一生中有一个最佳的受孕时间，一年零一个月。那么，对怀孕成功是否也有影响呢？虽然这个答案并不确定，但国外研究指出，7月至次年1月间，北半球约90%的女性在下午4时至7时排卵；在春天，50%的女性在午夜和上午11点之间排卵。
根据中国人的生活习惯，很多专家建议，同房的时间应该在晚上。如果夫妻双方晚上都累了，第二天早上可以充分休息，作为同房的时间。但无论一天中的什么时候，其实只要你精力充沛，心情放松，都可以是受孕的最佳时机。需要提醒的是，想要成功“造人”的夫妻，同房后不能急着起床。最好在床上躺一两个小时，让更多的精子有足够的时间“跋涉”到子宫。
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