怀孕进入中间阶段，大多数准妈妈都能保持平稳。在这个安逸的环境中，胎儿迅速生长发育，虽然略显瘦弱，但外观已逐渐舒展开来，皮肤略显紧绷。胎儿的身体匀称，听觉敏锐，皮肤出现褶皱，同时长出汗腺。胎儿的脂肪慢慢增加，皮肤逐渐撑起，变得更加圆润和可爱。
孕6个月产检注意事项！
想顺产的准妈妈，请注意以下几点：
1. 在怀孕期间，准妈妈做妊娠糖尿病筛查前，不要过度吃水果，注意饮食健康。检查前一晚20时后，不要吃东西。
2. 妊娠糖尿病筛查的准妈妈，在空腹状态下抽取第1次血。早上注意不要吃东西，做完筛查后才可再吃饭。
3. 检查腹中胎儿是否患有严重畸形的项目属于大排畸的范畴。若检查出现问题，准妈妈需结合医生建议。
4. 饮食也能健康美丽。胎儿的发育需要更多营养素。铁元素是其中一种必备元素，有旺盛的需求。准妈妈易表现出面色苍白、四肢无力等贫血现象。此时，准妈妈需多补充富含铁质和维生素C的食物。
5. 准妈妈最好不要吃冰激凌、冰镇冷饮等温度偏低的饮食，避免导致腹泻、胃部痉挛等不适症状。
6. 准妈妈的饮食要保持均衡化、多样化。既能给胎儿更丰富的营养，又可维持准妈妈的形体平衡，避免孕期肥胖和便秘等问题。
7. 准妈妈在孕期可能会感到孕肚压迫腿部，导致下肢水肿。注意不要久坐久站，变换姿态。
8. 准妈妈有时也会有腰酸背痛的感觉。调整自己的姿势，以舒适为主。坐姿时，记得把背部支撑起来，加强腰腹和背部肌肉锻炼。
9. 准妈妈在孕期缺钙，尤其在孕中期。此时，胎儿的骨骼发育关键时期。准妈妈会有腿部抽筋的症状。注意加强钙质补充，多去户外沐浴阳光。
10. 孕期注意控制体重。胎儿的发育需要大量营养，不要营养过剩，避免肥胖和妊娠糖尿病等问题。
总结：
孕期的准妈妈需关注自身身体状况，注意饮食健康、合理安排休息和运动，以及关注产检和体重控制。同时，准妈妈在孕期需保持乐观心态，以保持良好的身心状态。
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