相信很多孕妈妈怀孕后都做过胎梦，那么胎梦真的能预测男女吗？孕妈妈都做过什么样的梦？你能告诉我吗？
生宝宝是每个孕妈妈最开心的事，但孕前孕后难免会有梦，尤其是孕前。紧张的孕妈妈总觉得可以通过梦境传达一些信息，比如宝宝的性别、健康状况等，会让孕妈妈产生不同程度的心理作用。
其实对于胎儿梦，基本上每个孕妈妈都会做，一般都是和怀孕有关的梦。孕前和孕期都会出现，但宝宝出生后这个梦就不会做了。我们先来看几个孕妈妈的胎梦:
@小明:
我怀小宝的时候，两次梦见一条大蛇。第一次是在我有了他后不久。在梦里，一条漂亮的蛇追着我跑，然后我心里大叫，你为什么追我？当我转身的时候，我看到一只英俊的公鸡站在我的肩膀上。原来是我爸喜欢他，是个鸡。目前真的很准，我很爱我爸爸。
@中中中：
孕晚期，梦见在水上乐园玩，看见一条黑龙在水里游。我赶紧拽它的尾巴。上岸后，我认识的另一位长辈递给我一颗璀璨的珍珠，结果我生了一对双胞胎。
为什么会做胎梦？
胎梦其实就是孕妈妈的梦，所以叫胎梦。它和普通的梦没什么区别，但它有一个身份。一般来说，我们都知道自己每天都在思考和做梦，尤其是孕妈妈对自己的宝宝特别期待，所以梦到自己的宝宝很正常。但有些孕妈妈也会因为做梦而影响休息，导致白天精神状态不佳，甚至会做吓人的噩梦，给自己造成心理负担，对自己和宝宝都是不利的。孕妈妈在孕期有不同程度的心理压力或精神负担是很正常的，包括一些孕妈妈认为可以通过胎梦来预测宝宝的性别，但事实真的是这样吗？
帮妈在这里想告诉你的是，这种迷信说法不可取。无法通过梦来判断胎儿的性别，心理负担过重也会影响自己和宝宝的健康。
胎梦主要是由激素变化和身体负担导致的睡眠质量差引起的。尤其是晚上，孕妈妈的大脑皮层比平时更活跃，所以一般都会做梦，对梦的记忆也特别深刻。所以孕妈妈一定不要给自己过度的压力，保持正常的心态就好。
如何正确理解胎梦？
1.需要减压
很多时候梦可以暗示你的一些心理感受和情绪状态，以及你对某些事情的态度。其实孕妈妈完全没必要给自己很大的心理压力，客观看待自己的梦，也没必要四处打听，找各种方法解梦。通常，他们可以听一些舒缓的音乐或做一些轻松的家务来分散注意力。
2.作为一次愉快的经历
对于孕妈妈来说，心态很重要。学会适当调整自己。你可以把它当作一些笑话或者是孕妈妈在饭后与别人分享时的段子来讲，既能有效缓解压力，又能释放压力。毕竟是梦想，没必要带到现实中来，让自己心疼。记住，梦没有预测性的暗示。
所以对于胎梦的理解，孕妈妈一定要客观看待。不要总是迷信，造成自己的精神负担。学会适当调整自己，保持轻松愉快的心情就够了。
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