书籍是知识的源泉,是人类进步的阶梯,是孕妇文化素养的基础,是胎教必不可少的精神食粮。读一本好书,读一篇好文章,无异于在精神上得到一次美好的净化,使人心情开朗,神清气爽,精神焕发。在实施胎教时,孕妇更应注重从书本中吸收精神营养,获得知识和智力的启迪。但是,看书不是随便拿起来就可以的,有些事项是必须要注意的。
1.选择合适的书籍
从胎教的角度来说,孕妇应该选择阅读一些品味高雅、知识启蒙、精神振奋、有益身心健康的书籍。因为与此同时,它也在子宫深处对胎儿起到潜移默化的渗透作用。
2.不适合的书
那些低俗的小报,惊险离奇的凶杀案,武侠书籍,淫秽低俗的黄色书刊,就像城市里的噪音一样,让人看了之后心情压抑紧张,情绪状态不佳,对胎儿的身心发展极为不利。
因此,孕妇应选择优美的抒情散文、名诗、游记、有趣的童话、艺术价值较高的美术作品,以及与胎教、家庭教育、育儿知识等相关的书籍杂志等。,从而从中获得知识和力量,而不是读书。
听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏艺术作品等。,这些美好的利益有利于调节情绪,增进健康,陶冶人的情操。而且对下一代也很重要。孕妈妈在阅读相关书籍时要注意自己阅读的书籍类型,不要看一些恐怖或者不好的书籍,会影响胎儿的发育。准妈妈在孕期应该适当阅读一些艺术类书籍,对胎教更有好处,并且要注意阅读的姿势。
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