怀孕期间，孕妈妈们在生活中需要自己判断，尤其是在孕晚期。对于别人的建议，孕妈妈们需要学会拒绝。那么，在孕晚期，哪些建议是孕妈妈们应该拒绝的呢？让我们一起了解一下。
妙妙已经怀孕37周了，她最近向我倾诉了自己的烦恼。她说，自从怀孕以来，身边的人都劝她多吃点，多运动，对胎儿和江南体育官网在线登录 都有好处。现在已经是孕晚期，亲戚朋友们还是这样劝她，如果她说不的话，亲戚们都以为她是怕变胖才不吃的。实际上，这些亲戚朋友是出于好意，希望孕妇和胎儿都能健健康康地成长。但是有时候他们的建议也不一定是对的，反而可能对孕妇和胎儿造成不良影响。
在孕晚期，孕妈妈们最好拒绝以下两种建议：
1. 劝你多吃点
相信生活中大多数孕妇都有过这样的经历。身边逢人就告诉你要多吃点，说是对胎儿好。有些孕妇经不住这样的劝，就放开了大吃特吃，还是挑那些有营养的吃。结果自己的体重没少增长，胎儿却没怎么长；或者是胎儿吸收的营养太多，最后成为了巨大儿，江南体育官网在线登录 的时候受了很多罪。事实上，孕晚期是胎儿体重增长的关键时期。如果孕妇吃太多的话，首先自己的体重肯定会增加。而且胎儿也容易长太多的肉，从而成为巨大儿。所以在这方面，孕妇要有自己的底线，心中明白自己该吃多少。不要别人说什么都信，最后却苦了自己。而且孕晚期的饮食，孕妇还是要注意合理搭配，做到全面、均衡。
2. 劝你多运动
人们都知道，孕妇如果在孕期能坚持运动的话，对胎儿的发育和孕妇的健康以及江南体育官网在线登录 都有很多的好处。所以身边也总有人劝孕妇不要待在家不动，多出去走走。这样的说法没错，孕妇若能坚持运动的话，能够促进消化、缓解便秘、刺激胎儿发育，同时也能锻炼孕妇的肌肉，江南体育官网在线登录 的时候更顺利。但是到了孕晚期，孕妇在这方面可不能再像以前那样了。孕晚期同样是应该运动的，但是要注意运动的量不能太大。因为这个时候孕妇的肚子已经很大了，行动本身就不太方便，运动量大的话，会很累。而孕晚期劳累过度的话，可能会有早产的危险。所以这个时候的运动，孕妇要根据自己的情况而定，不要盲目追求量而伤了胎儿。
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