我嫂子结婚没多久就怀孕了，我也是看着她从一个女孩子慢慢成为了一个母亲，快到预产期的时候，嫂子就见红了，然后就肚子痛，吓得我们赶紧去了医院，医生说开到三指才能生，这才一指，但是我看嫂子已经疼到浑身冷汗，想知道为什么嫂子开到一指就感觉痛得要死？
孕妇的疼痛情况跟个人体质有关系，有些女性比较怕疼，所以才开一指就觉得十分疼痛，或者是精神比较紧绷，加重了疼痛的感觉，尤其是初产妇，因为没有经历过生产，在感受到疼痛的时候，会本能的感到紧张。
压力大导致精神紧绷会感觉疼痛剧烈
其实开指并没有想象中那么恐怖，一般当宫口逐渐打开的时候，起初只是像是简单的痛经，有些难受，但还是不至于很痛，但是当开一到三指的时候，就会让人觉得撕心裂肺的疼，不过开了三指后，接下来速度就会很快，并且疼痛适应了也就好，但宫缩开到三指的时间是因人而异的，有些产妇可能要一天才能开到三指，有些可能几个小时就开到三指了。
我老婆才刚开始生就特别疼，这才开到一指，就算要打无痛也要等开到三指，可是看老婆这么痛我也不能帮上什么忙，请问有什么办法可以缓解吗？
开宫口可分为三个阶段，开到三指前都还不算进入产程，连产房都不能进，这时候家属还可以陪在身边，如果孕妇疼痛感剧烈的话，可以通过以下几点缓解开宫口的疼痛。
可以通过按摩产妇背部缓解疼痛
1、准妈妈斜躺在床上或垫子上，陪护者在准妈妈背部下方轻柔地按摩；
2、在床上或地板上放几个松软的垫子，准妈妈跪趴在垫子上，家人用双手不断地抚摩产妇的后背，可以减轻产痛引起的腰背疼痛；
3、找一把舒适柔软的坐椅或沙发，准妈妈面向内而坐，胸腹部靠在有柔软靠垫的椅背或沙发上，头部放松地搭在其上，陪护者不断地用手按压产妇的腰部。
我从见红之后就去医院准备了，没多久就开始感到宫缩，疼了好久医生说才开一指，要继续等到开三指宫缩规律之后才能准备生，可是我都疼了一天了还是一指，而且是痛得要死的感觉，但就是一直没有开，想知道这时候怎么办呢？
一般宫口开的慢和宫颈自身结构异常、羊水情况、胎位情况、以及骨盆有关，除此之外，紧张恐惧感也会影响着开宫口的进度，所以要放松心情，可以通过刺激乳头或下床走动来加强宫缩，让宫口开的更快。
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