在 的阶段，很多夫妻们会问该如何正确的 呢，怎样 才能快速的怀上小宝宝？ 期间的禁忌有哪些？例如， 能吃清火片吗？ 能吃清火片这个问题小编建议姐妹们 期间一定哟啊在医生的指导下用药！ 食谱分享！
.鲫鱼汤。把鲫鱼洗干净后切成块状，下油锅炒碎。放水，作法和普通的鱼汤一样，放的水少一些，时间炖得久一些。记得最后要用干净的纱布（或滤网）滤掉鱼刺和肉。
2. 汤：之前喝过的一个 汤~归杞补血排骨汤：枸杞20克，当归10克，熟地10克，小排骨20克,盐1/2小匙，酒2小匙。做法：药材用过滤袋装好（我是用小纱布缝口袋），小排骨洗净，剁成5公分长块，将药材包，小排骨加清水放入锅内，以大火煮开后，转小火煮半小时，加盐、酒。作用：补血，滋阴，调经，对贫血体质的mm非常好。
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