健康指南。
你认为妊娠纹会长在腋下吗？怀孕第五或第六个月后，腹部迅速隆起，破坏了皮肤的弹性支撑组织，导致出现长短不一的粉红色或紫红色细纹。妊娠纹会在腋下生长吗？
妊娠纹会在腋下生长吗？
妊娠纹的位置主要在腹壁，也有在大腿内侧和外侧，臀部妊娠纹在臀部、胸部、后腰、手臂等，初产妇最明显。
妊娠纹一般从怀孕中期开始出现，在江南体育官网在线登录 前一个月变得更加明显。在正常情况下，皮肤的弹性纤维与腹直肌保持一定的弹性，所以可以在一定范围内自由收缩，因此不容易出现纹路。当妇女怀孕超过3个月时，增大的子宫从骨盆中突出并向腹腔发展，胎儿继续生长，腹部继续膨胀，皮肤弹性纤维和腹部肌肉开始过度拉伸，孕周增加，皮肤下的许多胶原纤维最终被 “拉断”。怀孕6个月后，腹部迅速隆起，此时皮肤弹性纤维逐渐断裂，妊娠纹变得更加明显。
其实，妊娠纹的生长情况因人而异，根据孕妇的体质，妊娠纹开始生长的时间也会有所不同。但一般来说，孕妇在怀孕的第5到6个月就会开始出现妊娠纹，通常是在大腿和腹部。由于孕妇的皮肤弹性不同，有些孕妇可能在孕晚期甚至江南体育官网在线登录 前一个月才出现妊娠纹，而有些孕妇甚至在整个孕期都没有妊娠纹，这是正常的。
如何预防准妈妈的妊娠纹
妊娠纹与身体状况和遗传有关，但只要注意保养，就能在一定程度上起到预防妊娠纹的作用，保养应从孕前和孕后两方面着手。
主要是提高皮肤弹性，时常运动，适当洗冷水澡，注意饮食中胶原蛋白的摄入。
1、适度运动。坚持散步，增强和改善体质。
2、均衡饮食。多摄取胶原蛋白，增加皮肤的弹性。减少糖和脂肪的摄入，避免体内脂肪堆积过多。多吃富含维生素E、维生素A、维生素B2的食物，使皮肤光滑细嫩。坚持每天喝一到两杯脱脂牛奶以及富含纤维的食物。多喝水，帮助促进皮肤的新陈代谢。
3. 控制体重增加。怀孕期间体重增加是正常的，但每个月的增加量要控制在2公斤以内，整个孕期的体重保持在11-14公斤。
4、使用肚皮支撑器。肚皮支架可以有效地帮助减轻腹部的压力，对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。
5、妊娠纹霜。挑选合适的妊娠纹霜，坚持涂抹和按摩，保持良好的皮肤。但要注意在怀孕的前三个月不要使用妊娠纹霜和按摩，以免对胎儿造成影响。
妊娠纹的一般预防
妊娠纹的产生有自己的体质和产前护理的原因，也有遗传的原因。专家建议，避免妊娠纹应从平时的保养做起，注意孕前和孕后的保健工作。虽然70%～90%的孕妇会出现妊娠纹，但如果加强产前保养，可以大大降低妊娠纹的发生几率，至少可以把妊娠纹的影响降到最低。
怀孕前注意锻炼，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤弹性。怀孕后，保持适度的运动和均衡的营养，避免体重过度增加。洗澡时水温不宜过高，可以用比体温略低的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体来说，可以从以下几个方面着手。
1、孕期饮食均衡，应补充丰富的维生素和矿物质。由于胶原蛋白纤维本身就是由蛋白质组成的，所以可以多摄取富含蛋白质的食物。避免吃太油腻、太甜、太咸的食物。
2、孕期体重增长每月不应超过2公斤，整个孕期应控制在11～14公斤。
3、使用肚皮上的支架可以承受重力的负担
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