婴儿奶酪。
一小块的能量是很大的
适合的人群。1至3岁的婴幼儿和儿童
自我评价：注重营养
价格：约140克，约16元
在超市的奶酪冷柜靠上，会有一个专属于小家伙们的地方。婴儿奶酪包装简单，多为纸盒包装，家长可以用勺子给孩子吃，分量也比较轻。导购员介绍，这类奶酪比较纯正，价格也会比较贵。
专家建议：普通婴儿奶酪的钠含量较低，奶味较浓，属于优质奶制品。你可以给你的宝宝吃一点，不需要太多。这种奶酪比较纯正，蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分浓度高，吃一小块，就可以补充很多能量。
小编提醒：奶酪虽好，但只能作为辅食，还要和奶粉、蛋黄等主副食品一起吃。
种植奶酪。
换牙期间少吃
适合人群：3-10岁的儿童
自我介绍：在两餐之间做加餐
价格：品牌差异大，便宜的90克约为11元，贵的45克约为9元。
很多品牌还推出了 “成长 “奶酪，包装设计很精美，有卡通人物、花朵等，并加入了各种水果，味道有点甜。成长奶酪的包装多为薄片，一片15克，有杯装的，也有像冰激凌一样的棒状奶酪。
专家建议。
奶酪最大的优点是含有丰富的钙质，40克奶酪所含的钙质与250毫升牛奶或200毫升酸奶的含量相同。奶酪还含有维生素D。种植奶酪为儿童的成长增加了许多营养物质，如DHA藻油、维生素、钙和各种水果。此外，乳糖不耐受的儿童可以安全食用。
小编提醒大家。
成长奶酪一般都含有糖分，处于换牙期的儿童可以暂时选择成人吃的普通奶酪。
原创文章，作者：小贝妈妈，如若转载，请注明出处：//m.ekkosec.com/112551.html
