如何计算排卵期这个问题对女性来说确实很重要。毕竟，除了结婚是人生大事外，怀孕和生育也不是一件小事。万事俱备，只欠东风？只有准确把握排卵时间，懂得计算排卵期，才是提高受孕率的最好方法，甚至可以说，这种方法比 “盲目 “把握性交次数更有利。
这是因为排卵期是受孕的最佳时机。在排卵期成功受孕的机会比安全期高N倍（如果在安全期同房，中彩票太难了）。困难的是 “中彩票”。所以，现在你应该知道，如果你想成为一个成功的母亲，你应该做的第一件事就是学习如何计算排卵，对吗？
好了，说了这么多废话，是时候进入正题，讨论如何计算排卵了。
说白了，计算排卵期的方法，和计算安全期的方法是一样的，通过是由月经周期推算出来的。一般来说，月经周期规律的女性，排卵期是在下一个月经周期的前14天，也就是说，你推算出下个月的月经时间，然后再倒数14天，这个时间就是排卵期。
例如，如果你是在1月10日来的月经，那么下个月的月经应该是在2月10日左右。在这种情况下，我们就按10号倒数，从2月10号、2月9号、2月8号、2月7号…… 这样，倒数到第14天，也就是1月26日，就是我们寻找排卵的时间段。
当然，这种计算方法只是一个大概的时间，再加上月经周期真的一天不差这种现象肯定很少。因此，准确率并不是100%。为了更准确地掌握排卵期，我们通常把排卵前5天和排卵后5天包括在内。换句话说，我们把排卵期的10天全部计算在内，这样就不会因为排卵期提前或推迟而错过良机。这种计算方法通常有95%以上的准确性。因此，对于婚后准备生孩子的女性来说，学会计算排卵期确实很重要。
除了这种推算方法外，其实还有一些监测排卵的方法。比如：看白带、用排卵试纸、测体温和B超等，都是比较常用的方法，而且很容易学会（当然B超除外哈）。
1、白带判断法：成年女性都会有白带（又称宫颈粘液），一般来说，正常的白带是白色的、稀薄的、少量的；但如果是进入排卵期，白带的量就多了
2、排卵试纸检测方法。排卵试纸和早孕试纸的性质相同，使用方法也相同。根据说明书，将试纸放入尿液中5秒钟，取出后放平，5分钟后观察结果。如果有一条红线，说明是阴性，没有排卵；如果有两条红线，说明是阳性，正在排卵。想做妈妈的女性，在接下来的几天里，和老公多做床上运动，怀孕的几率是很高的哦。
3、测量体温法：经过研究发现，排卵期的女性体温通常要比平时高。例如：你平时是36.2度，但到了排卵期的那几天，怎么会升到36.5度。但是，体温监测法比较麻烦，因为它需要你在一段时间内坚持测量和记录体温的习惯，以了解你的体温是否有变化。如果你是一个比较有耐心的女孩，用这种方法来寻找排卵期也是可行的。
4、超声监测法：超声监测排卵的方法，应该说是比较准确，而且为可靠的方式。但它的缺点是不能自己在家做，而要到医院让医生诊断，这对大多数女性来说可能比较麻烦。所以，与上述方法相比，这种方法并不那么 “受欢迎”。
以上就是关于如何计算排卵期的五种方法的介绍。相信大家在认真阅读本文后，通过对这些内容的综合分析，应该对如何计算排卵期有了更深入的了解。那么，接下来你需要做的就是找到合适的时机，和你的丈夫一起完成你的 “造人计划 “吧。
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