哺乳期妈妈发烧（体温38-40℃），应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，以利于身体恢复；多吃营养丰富的果汁，如牛奶、米饭、面条等，少吃多餐，高烧时禁止吃鸡蛋；同时，多喝温开水，每天不少于500毫升水。不要一发烧就退，因为一定限度的发烧（体温低于38.5℃）对机体有保护作用。发烧期间可暂停母乳喂养1～2天，在停止喂养期间，应经常吸出母乳，以保持以后继续哺乳。妈妈自己要多喝水，喝新鲜果汁吃清淡易消化的饮食，好好休息，这样，往往会很快好起来。
常见的食疗方法有以下几种
糯米葱花粥：糯米100克洗净淘净，加适量水煮粥，将其煮熟后，加入数根葱白煮至熟，空腹食用。
梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、白糖适量，再加水煮沸，最后一个鸡蛋下肚。早晚各1次，服后休息。白菜萝卜汤：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，炒熟后放入红糖约15克，喝汤后趁热吃菜。
橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切成细丝，加水半碗煎煮，加红糖适量服用，趁热服用。服用后盖上被子睡觉，有助于退烧和缓解头痛。
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