月经不调是妇科疾病的最常见症状之一。通常情况下，由月经不调引起的不排卵与自身的内分泌因素有关。然而，为了治愈它，还需要弄清月经不调的原因。那么，月经不调的原因有哪些？
造成月经不调的原因
1、情绪异常 长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤都会导致月经失调或，。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激内膜后形成的，卵巢分泌的激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体，还是下丘脑功能异常，都会影响月经。
据研究，女性在经期受到寒冷的刺激，会使盆腔内的血管过度收缩，会导致月经量少甚至闭经。因此，女性的日常生活要有规律，避免过度劳累，尤其是在经期要防寒避湿。
3、过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，在第一次月经前，体内脂肪至少占体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于身体能量摄入不足，导致大量脂肪和蛋白质被消耗，造成雌激素合成障碍和明显不足，影响月经量，甚至月经稀少或闭经，因此，追求苗条的女性，不要盲目节食。
4、沉迷于烟酒 烟中的某些成分和酒精可干扰与月经有关的生理过程，引起月经紊乱。在吸烟和饮酒过多的妇女中，25%-32%的人因月经不调来就诊。在每天吸烟超过1包或饮酒超过100毫克高浓度酒精的妇女中，月经紊乱的情况比不吸烟或不喝酒的妇女多三倍。因此，妇女不应吸烟，少饮酒。
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