头发与甲状腺的作用有关,也与准妈妈在怀孕期间的激素水平有关,那么,如果在怀孕初期头发掉得很厉害,应该如何治疗?更多关于怀孕症状的信息,请继续关注爱婴童网。 怀孕初期头发掉得多,该怎么办?怀孕期间孕激素水平较高,使准妈妈的头发非常干燥。这时,头发很容易分叉或断裂,特别是在妊娠末期,头发从根部脱落,看起来像是在掉头发,但实际上并不是脱发。维生素E能抵抗头发老化,促进细胞分裂以促进头发生长。可以多吃新鲜的生菜、白菜和黑芝麻。经常吃芹菜、欧芹和西兰花以防止脱发。维生素C能激活微血管壁,能使头发从血液中吸收营养,而维生素B对头发的生长有促进作用,使其具有自然光泽的效果。定期食用麦芽、新鲜蔬菜和水果等维生素将有助于恢复头发的健康和光泽。在洗发时做一些按摩以舒缓敏感的头发是很重要的。早晚洗澡时,在洗发前,把头发弄湿,用简单、温和的压力按摩头部皮肤,你会感到比以前更平静、更放松。
孕期脱发如何治疗?1、补充铁质脱发严重的人体内常缺铁,日常饮食可补充富含铁质的食物,如黄豆、黑豆、鸡蛋、干贝、虾、水煮花生、菠菜、胡萝卜等2、补充植物蛋白头发干湖、发梢分叉,每天可多吃黑芝麻、玉米等食物3、补充植物蛋白头发干湖、发梢分叉,每天可多吃黑芝麻、玉米等食物。 、多吃含碱性的新鲜蔬菜和水果脱发严重的因素之一是因为血液中存在酸性毒素,由于身心过度疲劳,长期过量食用纯糖和脂肪类食物使体内的代谢过程产生酸性毒素。肝脏和肉类等食物的酸性会导致血液中的酸性毒素过多,所以少吃这些食物很重要。
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