在怀孕初期，我想很多孕妇也会感觉到自己的恶心和呕吐，这是怀孕的反应之一，也属于很正常的现象，那么，我们一起来看看，女性在怀孕初期总是感觉到恶心应该怎么办？首先要做的是少吃多餐，在怀孕初期，女性总是感到恶心和呕吐。如果孕妇总是有恶心、想吐的感觉，那么可以在医生的指导下摄取一些维生素B6进行止吐，因为，维生素B6是一种维生素，是人体所需的物质，多吃、长吃也无妨。事实上，其过量可能对胎儿有害。因此，维生素B6的摄入也需要在医生的建议下食用。可以多吃点酸味的水果 恶心想吐的时候吃点酸味的水果也可以很好的缓解这种感觉，另外水果中含有丰富的维生素，可以为产妇的健康和胎儿的正常发育提供优质的营养，如吃点酸甜的水果，可以补充营养，还可以改善不能进食的情况 脐橙、苹果、葡萄和猕猴桃等水果是不错的选择。
恶心和呕吐在怀孕期间何时开始？大多数妇女在怀孕6周以上时都会出现恶心和呕吐，通常是在早晨醒来的几个小时内。症状较轻，食欲不振，偶尔有恶心和呕吐；在少数情况下，症状明显，吃了或没吃的东西都会呕吐，而且呕吐不限于早上，嗅觉特别灵敏，闻到不愉快的气味也会引起呕吐。
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