儿童常喝饮料对健康不利

  现在很多家长对孩子宠爱有加,想吃什么就给什么,想吃什么就买什么,想喝什么就让什么,现在市场上卖的各种饮料几乎都能尝到。认为孩子正处于生理和心理发育阶段,家长这样做,对自己的宝宝岂不是一种伤害?

  众所周知,水在人体中占有很大的比重,它对食物的消化吸收、血液循环、新陈代谢和维持体温都起着重要作用,可以说,没有水就没有生命。因此,孩子们每天应多喝白开水,以满足身体的需要。家长们为了让孩子健康成长,不惜花重金让孩子品尝到足够好的饮料,让孩子不在意平淡无味的白开水,其实这并不利于他们健康成长。因为各种饮料中都含有大量的糖和食品添加剂,当喝多了孩子就会感觉不到饥饿,久而久之就会出现营养不良。因此,建议家长们,你们要真正爱孩子,还是让他们多喝白开水好,当然,有时喝一点饮料也是可以的,但一定不能多喝。

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