在怀孕期间，准妈妈们经常会出现各种以前从未遇到过的症状，有些是由怀孕引起的，有些是与怀孕无关的，有些是由自身身体的异常或饮食不当引起的。如果你发现自己有大多数孕妇都有的症状，这很可能是孕妇的常见问题，你也不例外，没有必要担心，注意就好。
例如，流鼻血主要是由怀孕引起的。喜欢吃辛辣食物的准妈妈、有抠鼻子习惯的准妈妈和生活在干燥环境中的准妈妈在怀孕期间容易流鼻血。那么，为什么孕妇会流鼻血？
为什么孕妇会流鼻血？
1、大量的孕激素会导致流鼻血。
准妈妈的身体会分泌大量的孕激素，使血管扩张并充满血液。同时，准妈妈的血量比非孕期大，而人的鼻粘膜血管比较丰富，血管壁比较薄，容易破裂，造成出血。特别是当准妈妈在一夜睡眠后醒来，改变体位或擤鼻涕时，更容易发生流鼻血的情况。
2、没有月经
有些准妈妈更容易流鼻血，因为她们在怀孕时不会有月经，所以有些准妈妈会通过鼻粘膜代偿性出血。这被称为 “补偿性月经”。这是由个人体质决定的，只要量不多，就不会对身体有害。
3. 维生素K缺乏症
有些孕妇在怀孕期间容易出现维生素K缺乏，如果维生素K吸收不足，血液中的凝血酶原就会减少，容易造成凝血功能障碍，不仅流鼻血，还会造成胎儿的先天性疾病，不仅流鼻血，还会造成胎儿视觉和智力发育的先天性障碍。你应该多吃富含维生素K的食物，如花椰菜、卷心菜、菠菜、莴苣、芹菜、知了、酸菜等（下一页：流鼻血会影响胎儿吗？）
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