女性正常的月经周期一般是28-30天。提前或推迟一周都是正常的。一个月来两次月经，一个月多次月经或一个月没有月经等。很多女性出现月经失调后，一个月内的两个字经期只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病考虑。而忽略了生活因素。很多不良习惯，往往没有意识到，可能就是月经失调的罪魁祸首。
1.压
育龄期女性，如果长期处于压力下，会抑制脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性激素而不排卵，月经开始紊乱。同样，长期抑郁、生闷气或心情不好也会影响月经。
2.对酷的贪婪
女性在经期受寒时，盆腔内的血管会收缩，导致卵巢功能紊乱，会造成月经量过少，甚至闭经。
3.电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中都会产生不同的电磁波。这些电磁波长期作用于人后，会对女性的内分泌和生殖功能产生不良影响，导致内分泌紊乱和月经失调。
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