对于怀孕这件事，我们很多准妈妈和准爸爸都很无奈。因为有些妊娠线没有一两天那么长。有些已经好几年了，但是一直没有消息。用很多准妈妈的话说：我吃了，喝了，检查了.可是肚子里一点消息也没有。如何做到这一点.
事实上，边肖想告诉那些想要孩子的父母，关于孩子的事情是紧急的。你一定要有耐心，通过饮食慢慢调整自己的身体，为宝宝的到来创造一个良好的环境，这样成功的几率会很大。
说到饮食，今天，边肖为大家收集了一些助孕食谱。来看看吧！
助孕食谱——黑豆糯米粥
材料：黑豆30克，糯米60克。
做法：将黑豆、糯米洗净，放入锅中，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。
助孕食谱——杞子二肚汤
材料：枸杞10克，五花肉100克，鱼肚30克，调料适量。
做法：五花肉洗净，切片，鱼肚剖开，与枸杞子一起放入锅中，加水煮至两肚熟。可以喝汤，吃肚枸杞，也可以拌调料。
助孕食谱——温补鹌鹑汤
功效：能温肾强脉，可用于体虚、宫寒、未孕者的辅助治疗。
材料：鹌鹑2只，艾草30克，菟丝子15克，川芎10克。
制作：将鹌鹑宰杀，去毛去内脏，备用；将三碗中的三种药水煎至一碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑放入碗中，水炖。
用法：喝汤，吃肉，随餐。
月经干净后5天左右，按照处方做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家泡一杯，喝完立刻觉得暖暖的。听说这个可以暖子宫促孕。
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