梦境分很多种，而对于孕期的宝妈来说，她们的梦被重新定义为“胎梦”。这其中的神奇经过代代相传，衍生出了很多版本。比如说梦见蛇、黑鱼、或者是龙虎这类的动物的话，就表示要生儿子;梦见花、水等则表示孕妈要生个女儿。那么你知道孕期胎梦频繁的原因是什么吗？一起来看看吧！
梦本身是一种复杂的心理活动，科学界对于梦的探索到目前为止也未揭开全部的谜团，而且胎梦不同于一般的梦，更具有不可理解性，因此到目前为止都没有系统性地科学理论来论证胎梦的准确性。另外，孕妇的胎梦被事实所验证，绝不仅仅是巧合而已，因为胎梦自古就有而且被不少人所证实。正如中医一样的道理，无法用科学解释，但是确实是存在的。
梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。
胎梦，通常包括孕妇自己做的梦，和丈夫及父母等家人们做的梦。大部分人把胎梦分成四大类：动物的胎梦、植物蔬果的胎梦、大自然的胎梦和金银珠宝等有价物品的胎梦。
梦既是一种生理现象，也是一种心理现象，做什么样的梦，与做梦者的欲望、情绪状态以及近期所发生的刺激性事件有关。而胎儿的性别并不是由父母的欲望所决定的。
胎梦，通常包括孕妇自己做的梦，和丈夫及父母等家人们做的梦。大部分人把胎梦分成四大类：动物的胎梦、植物蔬果的胎梦、大自然的胎梦和金银珠宝等有价物品的胎梦。
胎梦太多要注意睡眠质量，胎梦频繁也是孕期焦虑的表现。专家强调，孕妇很容易疲劳，休息和睡眠可以使细胞能量得以补充，避免疲倦、恢复体力。好的睡眠，有助于孕妇缓解精神压力，增强孕妇神经系统和免疫系统的功能，也可降低孕妇产后患抑郁症的几率。因此，除每晚8小时睡眠外，孕妇还应该在白天至少有1个小时的休息时间。但同时也要注意，要是每天的睡眠时间过长，就会让体重增加过多，也会增加孕期疾病的发生。
如果孕妇出现梦多、做噩梦，并且因为梦境而产生心理负担，就对孕妇本人和胎儿产生不好的影响。要放松身心，不必把胎梦看得那么神秘，有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。
如果孕妇出现梦多、做噩梦，并且因为梦境而产生心理负担，就对孕妇本人和胎儿产生不好的影响。要放松身心，不必把胎梦看得那么神秘，有什么思想疑虑和心理负担应找医生咨询或治疗，使身心处于健康状态，愉快地度过孕期。
原因一：劳累过度精神不稳定
孕妈在怀孕期间身体较为虚弱，毕竟体内的营养要同时供应给宝宝。部分孕妈因生活所迫，就算是在孕期也没闲着的时候。有时身体上累也就算了，还会因生活中的鸡毛蒜皮而各种心累。身体和精神上的劳累，直接影响宝妈的睡眠质量，所以会做一些稀奇古怪甚至是恐怖的梦。
原因二：焦虑过度精神压力大
孕妈在怀孕的时候，总喜欢搜索一些孕期注意事项，有时一旦违背了这些注意事项就会呈现焦虑状态，大部分宝妈更担心宝宝的安危。有些孕妈怀孕不易，好不容易有一个宝宝会各种担心，甚至害怕宝宝会带着病痛降生。当孕妈焦虑过度，精神压力过大的时候，就会容易出现胎梦。
原因三：满怀期待夜有所梦
很多孕妈在孕期都会不由自主的期待宝宝的性别、期待看到宝宝的脸。这种期待，会伴随着孕妈的呼吸声杂糅到梦境之中，而出现在孕妈梦境的一幕幕，很有可能会给孕妈一些提示。同时，这种提示还会不断的影响孕妈的思维，也就导致孕妈频繁做类似的梦。
若孕妈们是由于前2点原因而频繁产生胎梦的话，就要有所注意了。
焦虑和过度劳累对于孕妈母子二人危害极大，它不仅让妈妈寝食难安，肚子里的宝宝若是感受到妈妈的焦虑信号，也难以健康。在孕期过度焦虑的妈妈发生“早产”、“流产”的风险是正常妈妈的一倍!
孕妈在怀孕期间身体较为虚弱，毕竟体内的营养要同时供应给宝宝。部分孕妈因生活所迫，就算是在孕期也没闲着的时候。有时身体上累也就算了，还会因生活中的鸡毛蒜皮而各种心累。身体和精神上的劳累，直接影响宝妈的睡眠质量，所以会做一些稀奇古怪甚至是恐怖的梦。
原因二：焦虑过度精神压力大
孕妈在怀孕的时候，总喜欢搜索一些孕期注意事项，有时一旦违背了这些注意事项就会呈现焦虑状态，大部分宝妈更担心宝宝的安危。有些孕妈怀孕不易，好不容易有一个宝宝会各种担心，甚至害怕宝宝会带着病痛降生。当孕妈焦虑过度，精神压力过大的时候，就会容易出现胎梦。
原因三：满怀期待夜有所梦
很多孕妈在孕期都会不由自主的期待宝宝的性别、期待看到宝宝的脸。这种期待，会伴随着孕妈的呼吸声杂糅到梦境之中，而出现在孕妈梦境的一幕幕，很有可能会给孕妈一些提示。同时，这种提示还会不断的影响孕妈的思维，也就导致孕妈频繁做类似的梦。
若孕妈们是由于前2点原因而频繁产生胎梦的话，就要有所注意了。
焦虑和过度劳累对于孕妈母子二人危害极大，它不仅让妈妈寝食难安，肚子里的宝宝若是感受到妈妈的焦虑信号，也难以健康。在孕期过度焦虑的妈妈发生“早产”、“流产”的风险是正常妈妈的一倍!
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